अधिक मात्रा में खीरा खाने से बचें वरना हो सकते हैं सेहत को ये नुकसान

हाइलाइट्स सोने से पहले खीरे का सेवन नींद को प्रभावित कर सकता है. खीरा अधिक खाने…

क्या फिट रहने के लिए बादाम मिल्क है हेल्दी? जाने क्यों है ये अन्य दूध से अलग

हाइलाइट्स हेल्दी फैट से भरपूर होता है बादाम मिल्‍क. सामान्‍य दूध से एलर्जी होती है तो…

Beauty Tips: किचन की इन चीजों से बनाएं शानदार फेस-बॉडी स्क्रब, निखर जाएगी खूबसूरती

Image Source : FREEPIK घरेलू फेस बॉडी स्क्रब Beauty Tips: हर मौसम में त्वचा का खास…

बच्चों में हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण और रिस्क फैक्टर्स जानकर करें लाइफस्टाइल में ये 5 बदलाव

हाइलाइट्स बच्चों में हेल्दी वेट मेंटेन करें और एक्स्ट्रा फैट बढ़ने से रोकें. हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल…

Bathing Tips: नहाने के पानी में मिला दें ये चीजें, दिनभर फ्रेश रहेगी बॉडी, नहीं पड़ेगी परफ्यूम की जरूरत

Image Source : SOURCED Bathing Tips Bathing Tips: नहाना हर इंसान की जरूरत है। इससे शरीर स्वच्छ…

ब्लड शुगर लेवल कम करने के लिए आटे में मिलाएं ये खास पोषक तत्व, मिलेगा फायदा

हाइलाइट्स डायबिटीज में गेहूं के आटे का सेवन कम करना चाहिए. ब्‍लड शुगर लेवल को कम…

Skin Care: नेचुरल ग्लो के लिए चेहरे पर यूं लगाएं शहद, सनबर्न समेत कई परेशानियो से मिलेगा छुटकारा

Image Source : FREEPIK त्वचा के लिए शहद के फायदे Glowing Skin With Honey: शहद हमारे…

Skin Care Tips: मीरा राजपूत के ब्यूटी टिप्स से निखर जाएगी आपकी स्किन, शादियों की सीजर के लिए अभी से कर लें तैयारी

Image Source : INSTAGRAM मीरा राजपूत Skin Care Tips: त्योहारों का सीजन खत्न होने के बाद…

Halloween 2022: हैलोवीन के दिन लोग बनते हैं भूत-प्रेत, चेहरे पर करते हैं अजीब मेकअप, जानें इसे मनाने के पीछे की मान्यता

Image Source : FREEPIK Halloween 2022 Halloween 2022: ईसाई धर्म का विशेष फेस्टिवल हैलोवीन हर साल…

हाई कोलेस्ट्रॉल के रिस्क को कम करता है सोया मिल्क, जानिए इसके दूसरे हेल्थ बेनेफिट्स

हाइलाइट्स डेयरी का बेहतरीन विकल्प है सोया मिल्क. सोया मिल्क प्लांट बेस्ड होता है, जो विगन…

साइंस के मुताबिक शाकाहारी खाने के हेल्थ बेनिफिट्स जानिए

हाइलाइट्स शाकाहारी भोजन हार्ट और किडनी की सभी परेशानियों में फायदेमंद है. फलों, सब्जियों और दालों…

उम्र बढ़ने के साथ-साथ मासिक धर्म में होते हैं ये 5 बड़े बदलाव, जानें इनके बारे में

Womens Health, Changes in Menstrual Cycle: मासिक धर्म का होना सभी महिलाओं में एक सामान्य प्रक्रिया…

गैस और ब्‍लोटिंग की समस्‍या को दूर करने के लिए अपनाएं ये खास योगा पोज, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा फर्क

हाइलाइट्स योगा से डाइजेस्टिव सिस्‍टम को सुधारा जा सकता है. पवनमुक्‍तासन से कम हो सकती है…

क्या है लीन डायबिटीज? यह शरीर को कैसे करता है प्रभावित, यहां जानें सब कुछ

हाइलाइट्स लीन डायबिटीज के शुरुआती लक्षण पहचान में नहीं आते. लीन डायबिटीज पोषक तत्‍वों की कमी…

महिलाओं में थकान और कमजोरी की समस्या दूर करने के 5 घरेलू उपाय

हाइलाइट्स महिलाओं को थकान महसूस करने का एक कारण है PMDD पूरी नींद और हाइड्रेट रहना…

सामान्य लोगों की तुलना में एथलीट की हार्ट रेट होती है कम, जानें इसके पीछे का कारण

हाइलाइट्स एथलीट का हार्ट होता है अधिक फिट. एक्‍सरसाइज से पड़ता है उनके हार्ट पर असर.…

क्या आपने खाया है काला, बैंगनी या गुलाबी लहसुन? जानें सेहत के लिए कौन सा है बेस्ट और इनके फायदे

हाइलाइट्स लहसुन का सेवन करने से आंतों, लिवर, किडनी की सेहत दुरुस्त बनी रहती है. काले…

Haldi Side Effects: क्या हल्दी का ज्यादा सेवन करने से प्रेग्नेंसी में खतरा है? जानें क्या कहती हैं डॉक्टर

हाइलाइट्स ऐसा कोई अध्ययन नहीं है, जिसमें यह पुख्ता तौर पर कहा जाए कि हल्दी खाने…

हर मौसम में बनाएं स्वादिष्ट गाजर का रायता, जानें इसे खाने के 3 फायदे

हाइलाइट्स गाजर का रायता एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. गाजर का रायता आंखों के लिए काफी…

क्या है डेंटल एंग्जाइटी, जानें कैसे पाएं इससे छुटकारा

हाइलाइट्स डेंटल एंग्‍जाइटी से छुटकारा पाने के लिए मेडिटेशन का सहारा लिया जा सकता है. डेंटिस्‍ट…

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