मानसून में बढ़ सकता है जोड़ों का दर्द, ऐसे करें देखभाल

मानसून के दौरान जोड़ों के दर्द को मैनेज करने का सबसे अच्छा उपाय व्यायाम है। नियमित…

आपका नमक हड्डियों को कर रहा कमजोर, जानें बोन्स के लिए कौन-कौन सी चीज हैं नुकसानदेह

हाइलाइट्स अधिक नमक का प्रयोग हड्डियों को कमजोर बना देता है. सोडा के प्रयोग से फ्रैक्‍चर…

Rama Krishna Tulsi: रामा तुलसी और कृष्णा तुलसी में क्या है अंतर, जानें स्वास्थ्य के लिए कौन है फायदेमंद

Difference between Rama and Shyama Tulsi: हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे का एक विशेष महत्व…

राजू श्रीवास्तव ने हार्ट अटैक से 3 दिन पहले मिली फैमिली डॉक्टर की सलाह की थी नज़रअंदाज़, आप न करें ऐसी गलतियां

हाइलाइट्स दिल के मरीजों को हैवी एक्सरसाइज़ करने से बचना चाहिए. हार्ट पेशेंट हैं तो जिम…

घरों के अंदर की गंदगी और प्रदूषण से भी हो सकती है खुजली और सिरदर्द-रिसर्च

हाइलाइट्स घरों से निकलने वाले प्रदूषण का स्तर WHO के मानक 2.5 पार्टिकुलैट मैटर से 6…

Hair Care foods: बालों को स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये चीजें, बालों को बनाएं घना और मजबूत

Image Source : FREEPIK Hair Care Highlights बालों को स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये चीजेंं।…

इन गलतियों की वजह से अंडरआर्म्स हो जाते हैं डार्क, इन आसान तरीका से चमकाएं

हाइलाइट्स दुर्गन्ध दूर करने वाले उत्पाद अंडरआर्म्स की स्किन को सख्त बनाते हैं टाइट कपड़े भी…

भूल जाना! सामान्‍य है या गंभीर बीमारी, एम्‍स की डॉक्‍टर बोलीं, इन 10 पॉइंट से करें जांच

नई दिल्‍ली. रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत सी चीजों को भूल जाना एक आम बात है.…

फिट और तंदुरुस्त सेलिब्रिटीज क्यों हो रहे हार्ट अटैक का शिकार? वजह जानकर रोंगटे हो जाएंगे खड़े

हाइलाइट्स हार्ट डिजीज से बचने के लिए मेंटली फिट रहना भी जरूरी होता है. सप्लीमेंट इस्तेमाल…

World Rose Day 2022: आखिर क्यों मनाते हैं ‘वर्ल्ड रोज डे’, कैंसर के मरीज़ों के लिए क्यों है ये खास

Image Source : PIXABAY World Rose Day 2022 Highlights जानिए ‘वर्ल्ड रोज डे​’ का इतिहास ‘कैंसर…

Car Free Day 2022: एक दिन दें गाड़ी को आराम और ऐसे करें वायु प्रदूषण को कम करने का काम

हाइलाइट्स पर्यावरण संरक्षण में अपना योगदान देने के लिए साइकिल का इस्तेमाल करें. कार फ्री डे…

एक्सरसाइज के लिए जिम ज्यादा बेहतर या पार्क? यहां जान लीजिए चौंकाने वाली बातें

हाइलाइट्स जिम में लोगों से मिलने से सोशल इंटरेक्शन बढ़ जाता है. पार्क में कसरत करने…

Back Acne: पीठ पर निकलने वाले कील-मुहासे से हैं परेशान तो यह है रामबाण इलाज

हाइलाइट्स अक्सर लोग कील मुहांसो को दबा देते हैं, इससे अन्य सेल्स भी डैमेज हो जाते…

Car free Day 2022: आज मनाया जा रहा है कार फ्री डे, जानें इस दिन का महत्व

हाइलाइट्स कार फ्री डे को मनाने का उद्देश्य ‘मोटर को आराम औऱ शरीर का व्यायाम’ है.…

कई पोषक तत्वों का पावर हाउस ‘अखरोट’, हार्ट और ब्रेन के लिए तो है सुपरफूड

Walnut Benefits for Health: अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो कि हमारे स्वास्थ्य के लिए…

5 मिनट की ब्रीदिंग एक्सरसाइज से करें ब्लड प्रेशर को कंट्रोल, दवा से भी ज्यादा है असरदार-रिसर्च

हाइलाइट्स डायफ्राम और सांस लेने में सहायक मसल्स के लिए रोजाना एक्सरसाइज BP को घटाता है…

इन फूड्स को डाइट में करें शामिल, बालों की हर समस्या का चुटकियों में होगा समाधान !

हाइलाइट्स अमरूद हेयर फॉल से बचाने में मददगार साबित हो सकता है. इसमें विटामिन सी भरपूर…

Yoga Tips: मेंटल हेल्थ इंप्रूव करने के लिए जरूर करें ये आसन, मेमोरी हो जाएगी सुपरफास्ट

हाइलाइट्स हर दिन योग करने से फिजिकल और मेंटल हेल्थ में सुधार होता है. योग करने…

Skincare Routine: ग्लोइंग त्वचा पाना चाहते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें मसूर दाल फेस पैक, गजब का आएगा निखार

Image Source : FREEPIK Masoor Dal Face Pack Highlights मसूर दाल का फेस पैक इस्तेमाल करने…

अपनाएं ये टिप्स और रूखे हाथों की समस्या को कहें बाय-बाय

अधिकतर मामलों में आपके हाथों को पर्याप्त रूप से नमी इसलिए नहीं मिलती है, क्योंकि सतह…

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