हाइलाइट्स अक्सर लोग कील मुहांसो को दबा देते हैं, इससे अन्य सेल्स भी डैमेज हो जाते…
Tag: लाइफस्टाइल
Skincare Routine: ग्लोइंग त्वचा पाना चाहते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें मसूर दाल फेस पैक, गजब का आएगा निखार
Image Source : FREEPIK Masoor Dal Face Pack Highlights मसूर दाल का फेस पैक इस्तेमाल करने…
बारिश के मौसम में 3 घंटे से ज्यादा देर तक रखा हुआ खाना नुकसानदायक? एक्सपर्ट से जान लीजिए
हाइलाइट्स बारिश के मौसम में लोगों को फ्रेश और घर पर बना हुआ खाना ही खाना…
दिन में कई बार खाने की आदत हो सकती है फायदेमंद? जानें क्या कहती है स्टडी
हाइलाइट्स एनर्जी लेवल बेहतर बनाए रखने के लिए दिन में कई बार खाएं छोटे-छोटे मील लेने…
कम समय में कैसे पाएं बेहतर फिटनेस? एक्सपर्ट से जान लीजिए जरूरी टिप्स
हाइलाइट्स फिट रहने के लिए अच्छी डाइट लेना बेहद जरूरी होता है. स्विमिंग, जॉगिग करने से…
जिंदगी में अच्छे दोस्त बनाइए और कैंसर से छुटकारा पाइए ! फ्रेंडशिप का हेल्थ पर होता है गहरा असर
हाइलाइट्स अच्छी दोस्ती से कार्डियोवैस्कुलर डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और कैंसर का खतरा कम हो जाता…
World Brain Day 2022: ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण और खतरों के बारे में नहीं जानते 78% लोग ! सर्वे में हुआ खुलासा
हाइलाइट्स भारत के 12 शहरों में ब्रेन स्ट्रोक के बारे में जागरूकता को लेकर यह सर्वे…
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए डाइट में इन 5 चीजों को करें शामिल !
हाइलाइट्स गाजर विटामिन ए और बीटा कैरोटीन से भरपूर होती है. यह आंखों के लिए बेहद…
क्या धूप में चलने पर आपको भी लगती है भूख? स्टडी में हुआ हैरान करने वाला खुलासा
हाइलाइट्स स्टडी में पता चला है कि धूप से पुरुषों की भूख बढ़ जाती है, जबकि…
हर दिन टहलने से मोटापा, ब्रेस्ट कैंसर समेत कई बीमारियों का खतरा होता है कम ! जान लीजिए
हाइलाइट्स वॉक करने से फिजिकल और मेंटल हेल्थ में सुधार होता है. इसके अलावा जॉइंट पेन…
हर दिन ब्रेकफास्ट करने से कम होता है मोटापा और डायबिटीज का खतरा? जानें चौंकाने वाली बातें
हाइलाइट्स हेल्दी ब्रेकफास्ट करने से आप पूरा दिन खुश और एनर्जेटिक महसूस कर सकते हैं. कई…
Monsoon Diet Plan: बारिश के मौसम में कैसा हो डाइट प्लान? डाइटिशियन से जानें हेल्दी रहने के टिप्स
Diet Plan for Rainy Season: बरसात का मौसम शुरू होने के साथ ही बीमारियों का खतरा…
Sawan 2022: सावन के महीने में अपनाएं आयुर्वेद का ‘डाइट प्लान’, बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर
हाइलाइट्स सावन में बारिश की वजह से मौसम सुहावना हो जाता है. इस समय बीमारियों का…
नॉन-वेज अवॉइड करने से कम हो सकता है कैंसर का खतरा? जान लीजिए जरूरी बातें
Eating Less Meat May Lower Cancer Risk: लंबे समय से कैंसर एक ऐसी बीमारी बनी हुई…
हेल्दी डाइट लेने से कम होता है डिप्रेशन और स्ट्रेस? यहां समझें फूड और मेंटल हेल्थ का कनेक्शन
Diet and Mental Health: आज के दौर में युवाओं से लेकर बुजर्ग तक तनाव और डिप्रेशन…
बारिश की वजह से भीग गया है आपका फोन, तो न लें टेंशन, इन टिप्स से उसे तुरंत करें ठीक
Image Source : INDIA TV Tips to Rescue a Wet Smartphone Tips to Rescue a Wet…
Fitness Tips: बिना जिम जॉइन किए कैसे रहें फिट और तंदुरुस्त? एक्सपर्ट से जानें बेहतरीन टिप्स
How to be fit without Gym: आज के दौर में अधिकतर लोगों की लाइफस्टाइल बिगड़ गई…
बच्चों के विकास के लिए जरूरी है नींद, जानें कितने घंटे सोने से मिलेगा फायदा
Sleep for Children : एक स्वस्थ जीवन के लिए व्यक्ति को प्रकृति के नियमों का पालन…
मल्टीटास्किंग से ब्रेन को होता है नुकसान ! स्मार्ट बनने के चक्कर में हेल्थ से खिलवाड़ कर रहे लोग
Multitasking Side Effects: वर्तमान समय में मल्टीटास्क करने वाले लोगों को काफी अहमियत दी जाती है.…
ज्यादा भूख लगने पर आप भी हो जाते हैं गुस्सा? हालिया स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
खाना हमारे शरीर के लिए बेहद ज़रूरी होता है. हर दिन सही मात्रा और पोषक तत्वों…