मीडियम एक्सरसाइज भी कम कर सकती है डिप्रेशन, नई स्टडी में दावा

Moderate Exercise reduces Depression: फिटनेस एक्सपर्ट्स और ट्रेनर्स ने हमेशा कहा है कि एक्सरसाइज एक अच्छी शेप और…

रोज 30 मिनट तक की गई एक्सरसाइज अवसाद के लक्षणों को कम करने में कारगर- स्टडी

Exercise reduces Depression: नियमित एक्सरसाइज केवल शरीर को स्वस्थ नहीं रखती, बल्कि ये आपको निराशा और अवसाद से…

जानिए क्या है NSDR, जिससे सुंदर पिचाई भी खुद को रखते हैं रिलैक्स

NSDR Sundar Pichai’s formula to relax himself : हम में से ज्यादातर लोग इस सच्चाई से…

कोरोना के बाद बुजुर्गों में दिख रहे हैं घबराहट के लक्षण- स्टडी

Signs Of Anxiety in Older Patients : पिछले दो सालों से पूरी दुनिया को प्रभावित करने वाले…

Child Mental Health: बिगड़ते मेंटल हेल्‍थ की आहट हो सकती हैं बच्‍चों की ये हरकतें, जानें एक्‍सपर्ट की राय

Sehat Ki Baat:  यदि आपके बच्‍चे ने अभी तक बोलना शुरू नहीं किया है, उसे चलने…

खुशी देने वाली आदतों का सेहत पर हो रहा उल्टा असर, एक्सपर्ट्स से जानिए वजह

Tips to Balance Dopamine Level : इंसान हमेशा कुछ नया करने की कोशिश करता है. ये…

Mental Health: मेंटल हेल्‍थ से जुड़ी इन परेशानियों से जूझ रही है 35% आबादी

Sehat Ki Baat:  यदि लगातार आपको घबराहट बनी रहती है, रोने का बहुत मन करता है,…

किशोरों में डिप्रेशन के लक्षणों के लिए वायु प्रदूषण भी जिम्मेदार- स्टडी

Air pollution responsible for depression in teens : अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (American Psychological Association) द्वारा की…

World Obesity Day: मोटापा और मानसिक बीमारियां हैं जुड़वा भाई, ऐसे करते हैं आपकी सेहत खराब

नई दिल्‍ली. आज विश्‍व मोटापा दिवस है. देखने-सुनने में मोटापा बढ़ना एक सामान्‍य बात लगता है,…

World Obesity Day: मोटापा और मानसिक रोग हैं जुड़वा भाई, ऐसे कर रहे आपकी सेहत खराब

World Obesity Day: 2022. आज विश्‍व मोटापा दिवस  है. देखने-सुनने में मोटापा बढ़ना एक सामान्‍य बात…

आपके व्‍यवहार में बदलाव कहीं नर्वस ब्रेकडाउन तो नहीं, जानें क्‍या है ये बीमारी

नई दिल्‍ली. भागदौड़ भरी जिंदगी और अस्‍त-व्‍यस्‍त लाइफस्‍टाइल ने लोगों को कई तरह की बीमारियां दी…

एंटी डिप्रेशन की दवा हार्ट के मरीजों के लिए खतरनाक, 3 गुना बढ़ जाता है मौत का रिस्क: स्टडी

Heart patients should avoid taking antidepressants :आजकल के लाइफस्टाइल में डिप्रेशन (Depression) या अवसाद सामान्य मानसिक बीमारी…

डिप्रेशन के कारक बायोमार्कर की हुई पहचान, इलाज का मिल सकता है नया रास्ता – स्टडी

Causative Biomarkers of Depression Identified : आजकल की लाइफस्टाइल में टेंशन और स्ट्रेस जिंदगी का हिस्सा…

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