ऑर्थोरेक्सिया एक तरह का ईटिंग डिसऑर्डर है। इस स्थिति में आप हेल्दी खाने को लेकर कुछ…
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World Cancer Day: कैंसर से बचाव के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 फूड्स, शरीर को होंगे कई बेहतरीन लाभ
खराब खानपान, शराब और सिगरेट का सेवन, प्रदूषण, तनाव, मोटापा और सुस्त जीवनशैली से कैंसर का…
World Cancer Day 2022: इन 4 चीज़ों के सेवन से बढ़ता है पेट के कैंसर का खतरा, आज ही छोड़ दें
आमाशय के कैंसर को गैस्ट्रिक कैंसर के रूप में भी जाना जाता है। यह तब शुरू…
रहती है हाई बीपी की समस्या तो सर्दियों में दूध में भिगोकर खाएं अंजीर, मिलेंगे ढेरों फायदे
अंजीर में विटामिन ए, के, सी तथा मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटेशियम, कॉपर, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल आदि गुण पाए…
प्रेगनेंसी में अंडा खाने से पहले जान लें ये जरुरी बातें वरना बच्चे को हो सकता है नुकसान
प्रेगनेंसी में महिला द्वारा गाया गया भोजन ना सिर्फ उसके स्वास्थ्य को बल्कि उसके शिशु के…
जिम जाने का वक्त नहीं है तो घर पर ही करें जंपिंग जैक एक्सरसाइज, शरीर को होंगे ये बेतरीन लाभ
अगर आपको जिम जाने का समय नहीं मिलता है तो आप घर पर ही जंपिंग जैक…
कई बीमारियों का रामबाण इलाज है काला नमक, जानें इस्तेमाल का सही तरीका
काले नमक में सोडियम क्लोराइड, सल्फर और आयरन जैसे करीब 80 प्रकार के खनिज पदार्थ पाए…
सर्दियों में चाय की इन 4 वैरायटीज़ से शुरु करें अपना दिन, मिलेंगे ढेरों फायदे और रहेंगे तंदुरुस्त
सर्दियों के मौसम में कंपकंपाने वाली ठंड में हर कोई चाय पीना चाहता है। इस मौसम…
समय से जल्दी बड़ा होना बच्चों के लिए है खतरनाक, जानें क्या है प्रीकोशियस प्यूबर्टी के लक्षण और नुकसान
जब लड़कियों में 8 साल की उम्र से पहले और लड़कों में 9 साल की उम्र…
क्या होता है स्पिरुलिना? डायबिटीज और कैंसर जैसी घातक बीमारियों में है रामबाण इलाज, जानें अन्य फायदे
स्पिरुलिना एक तरह का शैवाल यानी पानी में पाए जाने वाला पौधा होता है। यह पौधा…
इन 5 जंक फूड को खाने से नहीं होगा कोई नुकसान, सेहत के लिए हैं फायदेमंद
जंक फूड खाने में तो टेस्टी होता है लेकिन इससे बीमारियों और सेहत खराब होने का…
रोजाना एक गिलास दूध में मिलाकर पिएँ गुड़, मिलेंगे ये 7 चमत्कारी लाभ
दूध में गुड़ मिलाकर पीने से दोगुना पोषण मिलता है। गुड़ कई तरह के पोषक तत्वों…
औषधीय गुणों का खजाना है तुलसी के बीज, रोजाना सेवन से मिलेंगे ये 10 बड़े फायदे
तुलसी के पत्तों के फायदे के बारे में तो आप जानते ही होंगे। लेकिन क्या आप…
इम्युनिटी बूस्टर नहीं ‘किलर’ साबित हो सकता है गिलोय का सेवन, डॉक्टरों ने दी चेतावनी
गिलोय को हिंदी में ‘अमृता’ या ‘गुडुची’ के नाम से भी जाना जाता है। यह एक…
सर्दियों में तेजी से वजन घटाने के लिए फॉलो करें ये आसान टिप्स, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी
सर्दियों के मौसम में कड़कड़ाती ठंड में हर कोई रजाई में रहना ही पसंद करता है।…
त्वचा पर हो गए हैं लाल या सफेद रंग के छोटे-छोटे दाने तो हो सकती है यह बीमारी, जानें इसे ठीक करने के घरेलू उपाय
केराटोसिस पिलारिस एक त्वचा संबंधी समस्या है जिसमें त्वचा के ऊपर छोटे-छोटे लाल दाने हो जाते…
शादीशुदा पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद है प्याज और अदरक का रस, इस तरह करेंगे सेवन तो होंगे गजब के फायदे
आजकल की जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण पुरुषों में यौन दुर्बलता, कम स्पर्म काउंट…
दिमाग के लिए घातक साबित हो सकती हैं आपकी ये 7 आदतें, आज ही छोड़ दें
अक्सर जाने-अनजाने में हम कुछ ऐसी आदतें अपना लेते हैं जिससे हमारे दिमाग पर बुरा असर…
कॉफी में मक्खन मिलाकर पिया है कभी? फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप
कॉफी पीने के कई फायदे होते हैं, जैसे इससे नींद और सुस्ती दूर होती है और…