मांसपेशियां जितनी मजबूत होंगी, मौत का खतरा उतना ही कम होगा – स्टडी

Muscle Strengthening Lowers Risk of Death : रेगुलर एक्सरसाइज से हेल्थ को कई तरह के फायदे…

छोटे बदलाव लंबे समय तक वजन बढ़ने से नहीं रोक सकते हैं – स्टडी

Calorie reduction will not stop obesity : आजकल की बिजी और नॉन एक्टिव लाइफस्टाइल में मोटापा…

Physical Exercise: बीमार बना सकता है सेडेंटरी लाइफ स्‍टाइल और फिजिकल इनएक्टिविटी का कॉकटेल

Sehat Ki Baat: इस बात में कोई दो राय नहीं कि शारीरिक और मानसिक रूप से…

Health News Podcast Physical Exercise Lifestyle Apollo Physiotherapy Dr Seema Diabetes Heart Sehat Ki Baat nodakm – Health Podcast: समझिए, बिमारियों से बचाने और बीमारियां देने वाली फिजिकल एक्‍सरसाइज

Sehat Ki Baat: हाइपोथर्मिया, हाइपरथर्मिया, फ्रासबाइट और हाइपोग्‍लाइ‍सीमिया जैसी बीमारियां गलत तरीके से फिजकल वर्कआउट करने…

लंबी सिटिंग से असमय मौत का रिस्क 30% ज्यादा, सिटिंग टाइम के अनुसार एक्सरसाइज जरूरी – स्टडी

Side Effects of Long Sitting : ज्यादा देर तक एक जगह पर बैठे रहने (Long Sitting)…

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