कई पोषक तत्वों का पावर हाउस ‘अखरोट’, हार्ट और ब्रेन के लिए तो है सुपरफूड

Walnut Benefits for Health: अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो कि हमारे स्वास्थ्य के लिए…

क्या आपके शरीर में बढ़ गया है बैड कोलेस्ट्रॉल? डॉक्टर ने बताए क्या हैं लक्षण

हाइलाइट्स डायबिटीज के मरीजों को कोलेस्ट्रॉल का खतरा ज्यादा होता है. प्रोसेस्ड और अल्ट्रारिफाइंड फूड्स कोलेस्ट्रॉल…

क्या अंडा खाने से बढ़ता है हार्ट डिजीज का खतरा? जानिए क्या कहती है रिपोर्ट

अंडा एक स्टैंडर्ड ब्रेकफास्ट मील है, लेकिन कई लोग सोच रहे होंगे कि अंडा हार्ट के लिए हेल्दी…

कोलेस्ट्रॉल काबू करने के ये हैं आसान घरेलू उपाय, समझें गुड और बैड कोलेस्ट्रॉल का क्या पड़ता है असर

Highlights कोलेस्ट्रॉल हमारे लिए है कितना जरूरी इसके घटने-बढ़ने से शरीर पर क्या होता है असर…

बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए खाएं ये हेल्दी फूड्स, दिल रहेगा हरदम स्वस्थ

Foods That Lower Bad Cholesterol: दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं, गुड और बैड कोलेस्ट्रॉल. शरीर…

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