कंपनी देगी 11 दिन की छुट्टी, वैकेशन पर जाइये और खुश रहिए

कितनी खुशी मिलती है, जब कोई कंपनी अपने कर्मचारियों से कहे…जा जी ले अपनी जिंदगी. ऐसा…

बिगड़ते मानसिक स्वास्थ्य के ये हैं 5 लक्षण, इन्हें भूलकर भी ना करें नजरअंदाज

मानसिक स्वास्थ्य को लेकर लोगों की सोच अब बदलने लगी है, आज के दौर में मेंटल…

सिर्फ चेहरे की देखभाल ही नहीं, बेहद ज़रूरी है फुल बॉडी केयर भी, जानें कैसे रखें फिजिकल और मेंटल हेल्थ को फिट

Body Care Tips: कई लोग फेस स्किन केयर को ही ज्यादा अहमियत देते हैं, तो कुछ…

मीडियम एक्सरसाइज भी कम कर सकती है डिप्रेशन, नई स्टडी में दावा

Moderate Exercise reduces Depression: फिटनेस एक्सपर्ट्स और ट्रेनर्स ने हमेशा कहा है कि एक्सरसाइज एक अच्छी शेप और…

वैज्ञानिकों ने ऐसे ब्रेन सेल्स की खोज की जो मेमोरी बनाने में करते हैं मदद- स्टडी

हमारे जहन में कुछ बातें याद रह जाती हैं, जबकि कुछ भूला दी जाती है, ये…

आम लोगों से ज्यादा तेज नहीं होता रॉकेट साइंटिस्ट और ब्रेन सर्जन का दिमाग – स्टडी

कोई भी काम कितना मुश्किल है, इसका उदाहरण देते वक्त लोग अक्सर उसकी तुलना रॉकेट साइंस…

सिजोफ्रेनिया के जेनेटिक लिंक की दो इंटरनेशनल स्टडीज में हुई पहचान

इंटरनेशनल रिसर्चर्स के एक ग्रुप ने अब तक के सबसे बड़े आनुवंशिक अध्ययनों का नेतृत्व करते हुए…

अमेरिकी युवाओं का ‘IQ’ घटा रहा है सीसा, बचपन से संपर्क में आने से हो रहा है नुकसान: स्टडी

साल 2015 में वयस्क होने वाले 17 करोड़ अमेरिकी बचपन में सीसा (Lead) के हानिकारक स्तरों के…

योग कैसे ब्रेन को बदल देता है और शांति दिलाने में मदद करता है, एक्सपर्ट से जानें

दुनिया भर में बहुत से लोग शारीरिक स्वास्थ्य और आंतरिक शांति दोनों के लिए योग का…

ब्रिटेन में कोरोना के बाद लोगों को सताने लगा है भूत का डर, जानकार बता रहे कुछ और कारण

पिछले दो सालों से पूरी दुनिया को परेशान करने वाले कोरोना के ‘भूत’ से लोगों को…

कैसे करें एंगर मैनेजमेंट, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए…एक्सपर्ट से जानिए

गुणीजन कह के गए हैं कि काम, क्रोध, लोभ, मोह, माया ये सभी विकार हैं, जो…

वैज्ञानिकों ने खोजा सिजोफ्रेनिया की गंभीरता से जुड़ा जीन वेरिएंट, बीमारी की पहचान होगी आसान – स्टडी

सिजोफ्रेनिया (Schizophrenia) एक गंभीर मानसिक बीमारी है. ये बीमारी ज्यादातर बचपन में या फिर किशोरावस्था में…

बुढ़ापे के प्रति पॉजिटिव नजरिए से मिलती है सेहत को सुरक्षा – स्टडी

कहते हैं कि इंसान जैसा सोचता है वैसा करता है और जैसा करता है उसका असर…

क्या आपको भी चीजों को जमा करने का शौक है? सावधान! जानें क्या है होर्डिंग डिसऑर्डर

क्या आपका मन भी पुरानी चीजों को फेंकने का नहीं करता है, बल्कि आप उन्हें जमा…

वीडियो गेम से बढ़ता है कंसन्ट्रेशन या एक बीमारी है इसकी लत ? एक्सपर्ट से जानिए

पिछले दो सालों से भी ज्यादा समय से महामारी से जूझ रही दुनिया एक वर्चुअल वर्ल्ड…

जानिए क्या है NSDR, जिससे सुंदर पिचाई भी खुद को रखते हैं रिलैक्स

NSDR Sundar Pichai’s formula to relax himself : हम में से ज्यादातर लोग इस सच्चाई से…

दिन में झपकी लेना हो सकता है अल्जाइमर का शुरुआती संकेत- स्टडी

Symptoms of Alzheimer’s: दिन के समय में यदि ज्यादा झपकी आ रही हो तो सावधान होने की…

Child Mental Health: बिगड़ते मेंटल हेल्‍थ की आहट हो सकती हैं बच्‍चों की ये हरकतें, जानें एक्‍सपर्ट की राय

Sehat Ki Baat:  यदि आपके बच्‍चे ने अभी तक बोलना शुरू नहीं किया है, उसे चलने…

Mental Health: मेंटल हेल्‍थ से जुड़ी इन परेशानियों से जूझ रही है 35% आबादी

Sehat Ki Baat:  यदि लगातार आपको घबराहट बनी रहती है, रोने का बहुत मन करता है,…

रात में सोने में आ रही है दिक्कत? जानिए बेहतर नींद लेने के 4 वैज्ञानिक उपाय

Scientific measures to improve sleep : रात में सुकून की नींद (Sleep) लेना कई कारणों से…

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