Yog Diwas 2022: शारीरिक ही नहीं भावनात्मक तौर पर भी मजबूत बनाता है योग, ये आसन होंगे मददगार

International Yoga Day 2022: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (Yog Diwas 2022) मनाया…

International Yoga Day 2022: फेफड़ों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए करें इन 4 योगासनों का अभ्यास

Yoga for Healthy Lungs: आज (21 जून) दुनियाभर में ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ 2022 सेलिब्रेट किया जा रहा…

International Yoga Day 2022: योग करने से सेहत पर होते हैं गजब के लाभ, एक्सपर्ट ने बताए इसके 5 बड़े फायदे

Benefits of Yoga: पूरे विश्व में आज (21 जून) ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022’ सेलिब्रेट किए जाने…

21 जून को ही क्यों मनाया जाता है अंतरराष्ट्रीय योग दिवस? जानें इस बार की ‘थीम’ का महत्व

नई दिल्ली: भारत की पहल पर आज पूरी दुनिया योग की ताकत को समझ गई है.…

International Yoga Day 2022 LIVE: पीएम मोदी ने देश और दुनिया के लोगों को दी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की बधाई

अधिक पढ़ें नई दिल्ली: दुनिया भर में आज (21 जून) 8वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: हर दिन इतने मिनट योग, एक्सरसाइज करने से रहेंगे फिट! बस अपनाएं ये तरीके

How to do Yoga and Exercise: अगर आप खुद को शारीरिक व मानसिक रूप से फिट…

International Yoga Day 2022: दिल को रखना है निरोग, तो करें बितिलासन, ये 3 योगासन भी हृदय रोग से रखेंगे दूर

Yoga for Healthy Heart: विश्व भर में 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ मनाया जाएगा. इस…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: मानसिक सेहत रहेगी दुरुस्त, जब नियमित करेंगे एक्सपर्ट के बताए ये 4 योगासन

Yoga for Mental Health: आजकल की दौड़ती-भागती जिंदगी में हर कोई शारीरिक और मानसिक रूप से…

Yog Diwas 2022: अखबार का एड देखकर योग का कोर्स किया, 23 की उम्र में उत्तम अग्रहरि ने हासिल कर लिया ख़ास मुकाम

Yog Diwas 2022: अगर व्यक्ति अपनी जिंदगी में कुछ हासिल करने की ठान ले, तो उम्र…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: 40 की उम्र के बाद योगासन कर रहे हैं शुरू, तो इन बातों का रखें ख्याल

International Yoga Day 2022: हमारे तन और मन को तंदुरुस्त रखने के लिए योग किया जाता…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: उष्ट्रासन के नियमित अभ्यास से दूर होती है थकान और चिंता

International Yoga Day 2022: 21 जून 2022 को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इस बार…

International Yoga Day 2022: युवाओं को डिप्रेशन, तनाव से बाहर निकालने में कारगर हैं ये आसन

International Yoga Day 2022: योग रोगों को दूर भगाने का एक बेहतरीन विकल्प है. योग के…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: शारीरिक संतुलन और एकाग्रता बढ़ाता है वृक्षासन योगाभ्यास

International Yoga Day 2022: निरोगी काया हर व्यक्ति पाना चाहता है. आज के समय में बिगड़ती…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: सर्वाइकल के दर्द में आराम दिलाए ग्रीवा शक्ति विकासक आसन

International Yoga Day 2022: भारत की देन योग, आज विश्व प्रसिद्ध हो गया है. जिसका लाभ…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: ये 4 प्राणायाम आपके तन मन को स्वस्थ रखने में कर सकते हैं मदद

International Yoga Day 2022: योग आपको शारीरिक और मानसिक तौर स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाता…

International Yoga Day 2022: योग की शुरुआत करने जा रहे हैं तो इन ज़रूरी बातों का रखें ख्याल

International Yoga Day 2022: हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तौर पर सेलिब्रेट…

International Yoga Day 2022: रहना है स्वस्थ और निरोग, तो हर दिन 15 मिनट करें ये तीन योग

International Yoga Day 2022: 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ का आयोजन होने जा रहा है. बीते…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: कपालभाति के बाद करें अनुलोम विलोम, शरीर में संतुलन स्‍थापित करने के लिए है ज़रूरी

International Yoga Day 2022: 21 जून को दुनियाभर में ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ मनाया जाएगा और इस…

अंतरराष्‍ट्रीय योग दिवस पर कौन-कौन से योगासन-प्राणायाम कराए जाते हैं, जान लें प्रोटोकॉल

नई दिल्‍ली. इस बार 21 जून को 8 वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2022)…

Enable Notifications OK No thanks