Ways to Strengthen Bones: उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर में कई तरह की परेशानियां भी आने…
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कई पोषक तत्वों का पावर हाउस ‘अखरोट’, हार्ट और ब्रेन के लिए तो है सुपरफूड
Walnut Benefits for Health: अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो कि हमारे स्वास्थ्य के लिए…
बारिश के मौसम में 3 घंटे से ज्यादा देर तक रखा हुआ खाना नुकसानदायक? एक्सपर्ट से जान लीजिए
हाइलाइट्स बारिश के मौसम में लोगों को फ्रेश और घर पर बना हुआ खाना ही खाना…
बच्चों के स्नैक्स को हेल्दी बनाने के लिए डाइट में इन चीजों को करें शामिल
हाइलाइट्स नट्स हेल्दी फैट, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो विकास के लिए जरूरी…
दिन में कई बार खाने की आदत हो सकती है फायदेमंद? जानें क्या कहती है स्टडी
हाइलाइट्स एनर्जी लेवल बेहतर बनाए रखने के लिए दिन में कई बार खाएं छोटे-छोटे मील लेने…
Tomato Price: टमाटर के भाव एक महीने में 29 फीसदी तक घटे, अब प्याज को सस्ता रखने के लिए सरकार उठा रही यह कदम
ख़बर सुनें ख़बर सुनें टमाटर का अखिल भारतीय औसत खुदरा मूल्य पिछले महीने की तुलना में…
ज्यादा भूख लगने पर आप भी हो जाते हैं गुस्सा? हालिया स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
खाना हमारे शरीर के लिए बेहद ज़रूरी होता है. हर दिन सही मात्रा और पोषक तत्वों…
चॉकलेट खाने के शौकीन हो जाएं सावधान, इन परेशानियों के हो सकते हैं शिकार
Chocolate Side Effects: हर उम्र के लोगों को चॉकलेट खाना पसंद होता है. चॉकलेट का क्रेज…
Street Food Effects: बारिश के मौसम में स्ट्रीट फूड खाना खतरनाक? जानें क्या है हकीकत
Street Food Health Effects: भारत का ‘स्ट्रीट फूड’ पूरी दुनिया में अपने बेहतरीन स्वाद के लिए जाना जाता…
आहार से आरोग्य: इस राज्य में थाली में मिलेट्स वापस लाने का मिशन हो रहा शुरू
चंडीगढ़. पंजाब में कल से अपने भोजन की थाली में मिलेट्स वापस लाने का मिशन शुरू…
दही के साथ भूलकर भी ना खाएं ये 3 चीजें, बिगड़ सकती है सेहत
गर्मियों के मौसम में दही खाना सेहत के लिए अच्छा होता है. ये ना सिर्फ स्वादिष्ट…
क्या होते हैं फाइटोकेमिकल्स और आपको इन्हें अपनी डाइट में क्यों शामिल करना चाहिए? जानिए
प्लांट बेस्ड डाइट को फॉलो करने से आपको कई न्यूट्रीएंट्स मिल सकते हैं, जिनमें से एक…
क्विनोआ: जानिए ये सुपरफूड कई किलो वजन कम करने में कैसे करता है मदद
Quinoa for Weight Loss: आज की दुनिया में लोग अपनी हेल्थ को लेकर चिंतित होते जा रहे हैं.…
क्या देर रात खाना खाने से आपका वजन बढ़ रहा है? जानिए
आपने और हमने, अपने दादा-दादी से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट और मशहूर हस्तियों तक को ये सलाह देते हुए सुना होगा कि रात…
ताकत के लिए क्या खाते हैं द ग्रेट खली? जानिए इस हैवीवेट पहलवान की डाइट
शायद ही कोई व्यक्ति हो जिसने द ग्रेट खली (The Great Khali) के बारे में नहीं सुना हो.…
Santoshi Mata Vrat: शुक्रवार को क्यों नहीं खाते हैं खट्टा? जानिए मां संतोषी व्रत की पूजा विधि
Image Source : INSTAGRAM/JAI_SANTOSHI_MATA_SEVA_SANSTHA Santoshi Mata Vrat Highlights शुक्रवार का दिन मां संतोषी को समर्पित होता…
गर्मी में डिहाइड्रेशन की बड़ी वजह बन सकते हैं ये 5 फूड्स, एक्सपर्ट से जानिए कैसे
गर्मियों में हाइड्रेट रहना कितना जरूरी है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन हाइड्रेशन केवल…
अपनी डेली डाइट में कैसे शामिल करें ‘ब्रेन बूस्टर’ चुकंदर, जानिए
Beetroot Benefits: वैसे तो चुकंदर खाना हर किसी को पंसद नहीं आता, लेकिन इस बात से…
आम खाने से पहले 30 मिनट पानी में रखना क्यों है जरूरी? जानिए 5 फायदे
गर्मियों का मौसम (Summer season) आते ही आम का मौसम भी पूरे शबाब पर होता है.…
सहजन के पत्ते हैं सेहत के लिए बेस्ट, शुगर कंट्रोल से लेकर वजन घटाने तक मिलेंगे कई फायदे
अक्सर हम अपनी दादी और नानी से सहजन (Drumstick) के औषधीय गुणों के बारे में सुनते आ रहे…