Multitasking Side Effects: वर्तमान समय में मल्टीटास्क करने वाले लोगों को काफी अहमियत दी जाती है.…
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Stress Side Effects: फिजिकल और मेंटल हेल्थ बिगाड़ सकता है ज्यादा ‘तनाव’, जानें बचाव के तरीके
Stress Effects on Health: आज के दौर में तनाव (Stress) हर उम्र के लोगों के लिए बड़ी…
क्या खेल के दौरान च्युइंग गम चबाने से दूर होता है मेंटल स्ट्रेस? यहां जानें हकीकत
Mental Stress: च्युइंग गम चबाना आजकल यंगस्टर्स का स्टाइल बन गया है. चाहें प्लेयर्स हों या…
महीनों बाद मानसिक रोगों का खतरा पैदा कर रहा है कोविड संक्रमण – स्टडी
कोरोनावायरस महामारी के घटते-बढ़ते प्रकोप के बीच बीतते समय के साथ उसके अलग-अलग साइड इफेक्ट्स भी देखने…
अनानास का अर्क अल्जाइमर के इलाज में हो सकता है मददगार – स्टडी
बुढ़ापे में होने वाली भूलने की बीमारी अल्जाइमर (Alzheimer’s) दुनिया के लिए गंभीर समस्या बनती जा…
अगर बच्चा आपसे चिपका रहता है तो ये एंग्जाइटी के हो सकते हैं संकेत, जानिए लक्षण
अमेरिका के सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) की 2021 में प्रकाशित एक रिपोर्ट के…
सिर्फ चेहरे की देखभाल ही नहीं, बेहद ज़रूरी है फुल बॉडी केयर भी, जानें कैसे रखें फिजिकल और मेंटल हेल्थ को फिट
Body Care Tips: कई लोग फेस स्किन केयर को ही ज्यादा अहमियत देते हैं, तो कुछ…
मीडियम एक्सरसाइज भी कम कर सकती है डिप्रेशन, नई स्टडी में दावा
Moderate Exercise reduces Depression: फिटनेस एक्सपर्ट्स और ट्रेनर्स ने हमेशा कहा है कि एक्सरसाइज एक अच्छी शेप और…
कोरोना के बढ़ते मामलों ने बढ़ाई एंग्जाइटी? माइंडफुल मेडिटेशन तकनीक करेगी आपकी मदद
हाल के दिनों में देश भर में कोरोना वायरस (Coronavirus) मामलों की संख्या में तेजी देखी गई…
वैज्ञानिकों ने ऐसे ब्रेन सेल्स की खोज की जो मेमोरी बनाने में करते हैं मदद- स्टडी
हमारे जहन में कुछ बातें याद रह जाती हैं, जबकि कुछ भूला दी जाती है, ये…
ब्लूबेरी से डार्क चॉकलेट तक ये 9 फूड आइटम एंग्जाइटी कम करने में हैं मददगार
आजकल की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में एंग्जाइटी सबसे ज्यादा होने वाली मेंटल हेल्थ कंडीशन में से…
आम लोगों से ज्यादा तेज नहीं होता रॉकेट साइंटिस्ट और ब्रेन सर्जन का दिमाग – स्टडी
कोई भी काम कितना मुश्किल है, इसका उदाहरण देते वक्त लोग अक्सर उसकी तुलना रॉकेट साइंस…
सिजोफ्रेनिया के जेनेटिक लिंक की दो इंटरनेशनल स्टडीज में हुई पहचान
इंटरनेशनल रिसर्चर्स के एक ग्रुप ने अब तक के सबसे बड़े आनुवंशिक अध्ययनों का नेतृत्व करते हुए…
बेहतर नींद लेने के लिए जरूर जान लें ये 6 चीजें
नींद हमारी लाइफ का लगभग एक तिहाई हिस्सा लेती है. लेकिन हम में से बहुत से लोग इस…
अमेरिकी युवाओं का ‘IQ’ घटा रहा है सीसा, बचपन से संपर्क में आने से हो रहा है नुकसान: स्टडी
साल 2015 में वयस्क होने वाले 17 करोड़ अमेरिकी बचपन में सीसा (Lead) के हानिकारक स्तरों के…
योग कैसे ब्रेन को बदल देता है और शांति दिलाने में मदद करता है, एक्सपर्ट से जानें
दुनिया भर में बहुत से लोग शारीरिक स्वास्थ्य और आंतरिक शांति दोनों के लिए योग का…
ब्रिटेन में कोरोना के बाद लोगों को सताने लगा है भूत का डर, जानकार बता रहे कुछ और कारण
पिछले दो सालों से पूरी दुनिया को परेशान करने वाले कोरोना के ‘भूत’ से लोगों को…
कैसे करें एंगर मैनेजमेंट, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए…एक्सपर्ट से जानिए
गुणीजन कह के गए हैं कि काम, क्रोध, लोभ, मोह, माया ये सभी विकार हैं, जो…