‘मिमी’ के बाद अपने बढ़ते वजन से बेचैन थीं कृति सैनन, बिना जिम गए चंद दिनों में ऐसे किया वेट लॉस


कृति सैनन (Kriti Sanon) फिल्मों में अपने अच्छे रोल्स के लिए काफी मेहनत कर रही हैं। चाहे मार्शल आर्ट की ट्रेनिंग लेना हो या अपनी फिल्मों के लिए पाउंड पैक करना हो, कृति यह सब करती रही हैं। कृति को उनकी फिल्म ‘मिमी (Mimi)’ में एक प्रेग्नेंट महिला का रोल प्ले करते देखा गया था। हाल ही में उन्होंने आखिरकार खुलासा किया कि कैसे उन्होंने जिम में पैर रखे बिना अपना वजन कम कर लिया।

‘मिमी’ के बाद कृति सैनन का बढ़ता वजन
‘मिमी (Mimi Movie)’ की शूटिंग के दौरान कृति (Actress Kriti Sanon) ने एक सरोगेट मां की भूमिका निभाई, जिसके लिए उन्होंने स्क्रीन पर रॉ दिखने के लिए 15 किलो वजन बढ़ाया। फिल्म की शूटिंग पूरी होने के बाद उन्हें अपना ये बढ़ा हुआ वजन कम करने का कठिन काम था और बिना जिम गए वो ऐसा करने में सफल रहीं।

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कृति सैनन के वजन घटाने की जर्नी
अपने वजन घटाने की जर्नी के बारे में बात करते हुए कृति ने शेयर किया, ‘मैंने वर्चुअल ट्रेनर की मदद से घर पर काम करना शुरू किया। मैंने लॉकडाउन के दौरान अपना वजन कम किया। जब मैं मिमी को करते वक्त अपने सामान्य शरीर के वजन से 15 किलो अधिक थी, मुझे याद है कि मैं अनफिट महसूस कर रही थी। जब आप इतना अनफिट महसूस करते हैं, तो आप फिटनेस के महत्व को समझते हैं।’

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पहले खाया इतना कुछ, फिर किया ये काम
कृति ने पहले वजन बढ़ाने के लिए चिप्स, चॉकलेट, शेक और बहुत कुछ खाया और फिर वर्चुअल वर्कआउट के साथ लॉकडाउन के दौरान यह सब खाना बंद कर दिया। वर्कफ्रंट पर, कृति टाइगर श्रॉफ के साथ ‘गणपथ’ की शूटिंग कर रही हैं। वह प्रभास के साथ ‘आदिपुरुष’, वरुण धवन के साथ ‘भेड़िया’ और कार्तिक आर्यन के साथ ‘शहजादा’ में भी नजर आएंगी।

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