Image Source : FREEPIK Nahay Khay 2022 Nahay Khay 2022: आज से महापर्व छठ शुरू हो…
Category: हेल्थ
डायबिटीज पेशेंट को रहता है डेंगू शॉक सिंड्रोम का ज्यादा खतरा, जानें क्या है बिमारी और इसके लक्षण
What is Dengue shock syndrome: देश में अधिक समय तक मानसून रहने के बाद अब एक…
डेयरी प्रोडक्ट्स के अलावा कैल्शियम से भरपूर होते हैं ये 5 फूड्स, डाइट में आज से ही करें शामिल
हाइलाइट्स हरी सब्जियां एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर से भरपूर होती है. संतरा कैल्शियम की पूर्ति के साथ…
अपनी कमर को बनाना चाहते हैं स्लिम, तो ब्रेकफास्ट में करें ये 5 बदलाव, जल्द दिखेगा अंतर
हाइलाइट्स नाश्ते से पहले एक दो गिलास पानी पीने से फैट तेजी से बर्न होगा. आप…
Heart Problems: प्रेग्नेंसी में बढ़ सकता है हार्ट प्रॉब्लम का खतरा, ऐसे रखें अपना ख्याल
हाइलाइट्स प्रेग्नेंसी में हार्ट को हेल्दी रखने के लिए करें योगा. हार्ट को हेल्दी रखने के…
बार-बार डायरिया होना भी किडनी फेल होने का संकेत ! जानें बचाव के तरीके
हाइलाइट्स एक्यूट किडनी फेलियर में किडनी अस्थाई रूप से काम करना बंद कर देती है. पेन…
महिलाओं के लिए सुपर बूस्टर है मेथी की चाय, ब्लड शुगर भी होता है कंट्रोल, ऐसे करें तैयार
हाइलाइट्स मेथी की चाय मेनोपॉज के बाद महिलाओं में हार्मोन संबंधी दिक्कतों को ठीक करने में…
Diabetes care: बीपी और ब्लड शुगर दोनों की होगी छुट्टी! सिर्फ इस एक चीज का करें सेवन
हाइलाइट्स हालांकि अन्य बादाम में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा ज्यादा होती है लेकिन पिस्ता का ग्लाइसीमिक इंडेक्स…
Grounding Technique: क्या है ग्राउंडिंग टेक्निक, एंग्जायटी को कम करने में भी है बेहद उपयोगी
हाइलाइट्स ग्राउंडिंग टेक्नीक के प्रयोग से व्यक्ति वर्तमान को इंज्वाय करना सीखता है. ग्राउंडिंग टेक्नीक से…
18 की उम्र के बाद नेचुरली हाइट बढ़ाने के लिए हैंगिंग के साथ करें ये एक्सरसाइज
हाइलाइट्स सुपर स्ट्रेच एक्सरसाइज करने से बॉडी की फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ती है. बार हैंगिंग एक्सरसाइज करने से…
एक्सरसाइज करना लगता है बोरिंग, रुटीन में शामिल करें ये मजेदार एक्टिविटीज
हाइलाइट्स बॉडी को हेल्दी रखने में मदद कर सकती हैं फन एक्टिविटीज. वेट कम करने में…
हम कब तनाव में रहते हैं, कुत्ता यह आसानी से पहचान लेता है-रिसर्च
Dog detect humen stress: जानवरों में कुत्ता से बड़ा वफादार कुछ नहीं हो सकता. इंसान के…
बिना इंसुलिन के भी टाइप- 2 डायबिटीज को कर सकते हैं कंट्रोल, यहां जानें क्या है इसका तरीका
हाइलाइट्स डायबिटीज को मैनेज करने के लिए मोटापे को कम करें. डायबिटीज को कम करने के…
इन नेचुरल उपायों को अपनाकर आप अपने नाखूनों को रख सकते हैं हेल्दी
नेल केयर एक्सपर्ट कहते हैं कि गुलाब जल में एंटी−सेप्टिक, एंटीबैक्टीरियल व एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज पाई जाती…
टी20 वर्ल्डकप के बीच Amazon का नया ऐलान, अब फ्री में क्रिकेट लवर्स को मिलेगी ये सुविधा
मोबाइल से आजकल मैच देखना काफी आम हो गया है। हालांकि यूजर्स को मैच देखने के…
पैरों में रहता है दर्द तो इन घरेलू उपायों का अपनाएं, जल्द मिलेगा आराम
पैर और पैर की मांसपेशियों में दर्द से राहत दिलाने में सेब का सिरका बहुत लाभकारी…
घर पर कैसे पता लगाएं ब्रेस्ट कैंसर का, ये आसान टिप्स करेंगे आपकी मदद
How To Check For Breast Cancer At Home: जब भी बात ब्रेस्ट यानी स्तन कैंसर की…
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने (हाई) के पीछे हो सकते हैं ये 7 कारण, जानें कम करने के उपाय
हाइलाइट्स ब्लड में होता है कोलेस्ट्रॉल जो प्रोटीन से जुड़ा होता है एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को निकालना…