शाहरुख खान के ट्रेनर ने बताया कैसे एक्टर ने 56 की उम्र में पाई दमदार बॉडी, जानिए सुपरस्टार के फिट रहने का राज


शाहरुख खान (Shah Rukh Khan) ने मार्च में फिल्म ‘पठान’ की पहली झलक इंस्टाग्राम पर साझा की थी. एक्टर के लुक ने फैंस का ध्यान खींचा था. एक्टर ने अपनी तस्वीर के साथ दिए कैप्शन में लिखा, ‘शाहरुख अगर थोड़ा रुक भी गया तो ‘पठान’ को कैसे रोकोगे…’ कई लोगों ने एक्टर के ट्रांसफॉर्मेशन की सराहना की. एक फैन ने लिखा, ‘वे एब्स, वह आत्मविश्वास और ऐटिट्यूड.’

शाहरुख के फिजिकल ट्रेनर ने एक नए इंटरव्यू में खुलासा किया कि कैसे एक्टर ने ‘पठान’ के लिए उन एब्स को हासिल किया था. शाहरुख, जिन्हें आखिरी बार 2018 की फिल्म ‘जीरो’ में अनुष्का शर्मा और कैटरीना कैफ के साथ देखा गया था, जल्द ही ‘पठान’ में दिखाई देंगे.

शाहरुख के साथ 20 सालों से अधिक समय से काम कर रहे फिटनेस ट्रेनर प्रशांत सुभाष सावंत ने एक्शन फिल्म में उनके रोल के लिए एक्टर के शारीरिक परिवर्तन के बारे में बात की, जिसमें दीपिका पादुकोण और जॉन अब्राहम भी हैं. यह फिल्म 25 जनवरी 2023 को हिंदी, तमिल और तेलुगु में रिलीज होगी.

शाहरुख खान ने ‘पठान’ का लुक पाने के लिए की थी हैवी लिफ्टिंग
प्रशांत ने इंडियन एक्सप्रेस को दिए एक इंटरव्यू में बताया, ‘मैं 24 साल से शाहरुख को ट्रेनिंग दे रहा हूं. पिछले चार सालों से, हम इस फिल्म के लिए विशेष रूप से काम कर रहे हैं. हालांकि महामारी ने इसमें बाधा डाली, लेकिन वे तैयारी करते रहे. चूंकि ‘पठान’ में उनका लुक काफी अलग है, इसलिए शाहरुख हैवी लिफ्टिंग करने लगे.’

वे आगे बताते हैं, ‘पहले, हम बहुत सारे सर्किट ट्रेनिंग और कार्डियो वर्कआउट करते थे, लेकिन अब हमने और अधिक स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को शामिल किया है – जिससे उन्हें बेहतर और बड़ा दिखने में मदद मिली. आप स्क्रीन पर जो टोंड बॉडी देख रहे हैं उसे बनाने में हमें दो साल लगे. उनका फ्रेम और लुक पूरी तरह से बदल गया है.’

कोविड-19 के दौरान ‘पठान’ के लुक पर किया था काम
प्रशांत ने कहा कि शाहरुख के ट्रांसफॉर्मेशन के कारण ‘पठान’ अलग बनने जा रहा था. उन्होंने कहा कि यह एक्टर की कड़ी मेहनत के बिना संभव नहीं होता.उन्होंने कहा कि शाहरुख ने अपने वर्कआउट रुटीन के दौरान न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक शक्ति भी बनाए रखी, क्योंकि एक्टर ने कोविड -19 महामारी के दौरान अपने ‘पठान’ लुक पर काम किया था.

Tags: Pathan film, Shah rukh khan

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