हाइलाइट्स सूर्य नमस्कार में 12 चक्र होते हैं. 10 साल की उम्र से लेकर सभी उम्र…
Tag: सूर्य नमस्कार के फायदे
YOGA SESSION: बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए उन्हें कराएं सूर्य नमस्कार, जानें इसे करने का सही तरीका
Yoga Session With Savita Yadav : शरीर को फिट रखने के लिए जितना ज़रूरी खुद को…
YOGA SESSION: शरीर को शक्तिशाली बनाने के लिए रोज करें सूर्य नमस्कार, ये है अभ्यास का तरीका
Yoga Session With Savita Yadav : सूर्य नमस्कार एक ऐसा योगाभ्यास है, जिससे शरीर संवर्धन होता…
Yoga Session: शरीर को फिट रखने के लिए सूक्ष्म आयाम अधिक फायदेमंद, बिना इंजरी के बनाता है मजबूत
Yoga Session With Savita Yadav : सुबह उठकर सूक्ष्म आयाम करना हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद…
शक्तिशाली अभ्यास है सूर्य नमस्कार, शरीर में वायू प्रवाह को रखता है बेहतर
Yoga Session With Savita Yadav : सूर्य नमस्कार एक शक्तिशाली अभ्यास है जिसे अगर नियमित तौर…
YOGA SESSION: संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए रोज करें सूर्य नमस्कार, शरीर में बना रहेगा लचीलापन
Yoga Session With Savita Yadav : पूर्ण स्वास्थ्य के लिए अगर आप योग ध्यान का सहारा…
YOGA SESSION: बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए बहुत फायदेमंद है सूर्य नमस्कार
Yoga Session With Savita Yadav: बढ़ते बच्चों (Kids) के लिए सूर्य नमस्कार योगाभ्यास काफी फायदेमंद होता…
YOGA SESSION: अपनी क्षमता के अनुसार करें सूर्य नमस्कार, जानें अभ्यास का सही तरीका
Yoga Session With Savita Yadav: सूर्य नमस्कार शरीर की दुर्बलता को दूर कर शक्ति और क्षमता…
YOGA SESSION: शक्ति और ऊर्जा देता करता है सूर्य नमस्कार, जरूर करें दिनचर्या में शामिल
Yoga Session With Savita Yadav: सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) एक ऐसा योगाभ्यास है जो आपके शरीर को…