Ways to Strengthen Bones: उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर में कई तरह की परेशानियां भी आने…
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Hair Care foods: बालों को स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये चीजें, बालों को बनाएं घना और मजबूत
Image Source : FREEPIK Hair Care Highlights बालों को स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये चीजेंं।…
Diabetes Care :डायबिटीज के मरीजों के लिए अमृत है ये फल, डाइट में करें शामिल तुरंत होगा फायदा
Image Source : FREEPIK डायबिटीज Diabetes Care : डायबिटीज भारत समेत दुनियाभर के लोगों के लिए…
जानिए लिवर कैंसर में किन चीज़ों को खाना सेहत के लिए है फायदेमंद
Liver Cancer diet – लिवर कैंसर एक गंभीर रोग है. इससे निपटने के लिए खुद को…
डायबिटीज के मरीजों को दूध पीने से पहले ये बातें जान लेना हैं ज़रूरी
Milk In Diabetes– दूध को एक संतुलित आहार के तौर पर देखा जाता है. क्योंकि उसमें…
वजन घटाना चाहते हैं तो करें हेल्दी कार्ब का सेवन, जानें ये ज़रूरी बातें
मोटापा आजकल एक बड़ी समस्या है जो शरीर में सैकड़ों बीमारियों का कारण है. वजन कम…
डायबिटीज में लापरवाही से बढ़ जाता है शुगर लेवल, इन बातों का रखें ध्यान
डायबिटीज यानी एक लाइफस्टाइल बीमारी जिससे डॉक्टरी भाषा में डायबिटीज मेलिटस के नाम से भी जाना…
क्या होते हैं फाइटोकेमिकल्स और आपको इन्हें अपनी डाइट में क्यों शामिल करना चाहिए? जानिए
प्लांट बेस्ड डाइट को फॉलो करने से आपको कई न्यूट्रीएंट्स मिल सकते हैं, जिनमें से एक…
कम कैलोरी वाली डाइट का फायदा तभी जब टाइम पर लिया जाए – स्टडी
स्वस्थ और लबीं जिंदगी जीने के लिए लोग कई तरह के प्रयास करते हैं. इसके लिए खानपान में…