तेजी से वजन घटाना है तो ट्राई करें डुब्रो डाइट, जानें पूरा डाइट प्लान

आजकल वेट लॉस के लिए डुब्रो डाइट बहुत लोकप्रिय हो रही है। ‘द रियल हाउसवाइव्स’ रियलिटी…

किडनी को पूरी तरह डैमेज कर सकती हैं आपकी ये 8 आदतें, आज ही छोड़ दें

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक किडनी को स्वस्थ रखने के लिए हमें अपने खानपान और जीवनशैली का…

रोज वर्कआउट करने से भी नहीं मिल रहा रिजल्ट, यह टिप्स करेंगे आपकी मदद

बेहतर रिजल्ट पाने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज करना ही काफी नहीं है, बल्कि आपको यह भी…

वेट लॉस में जादू की तरह काम कर सकती हैं चाय, जानिए

अगर वेट लॉस के लिए चाय की बात हो तो उसमें सबसे पहला नाम ग्रीन टी…

क्या है ऑयल पुलिंग? जानें इसके चौंकाने वाले फायदे और करने का सही तरीका

ऑयल पुलिंग एक प्राकृतिक और हर्बल तरीका है जिसकी मदद से आप शरीर की तमाम समस्याओं…

केवल फेफड़ों को ही नहीं पुरुषों के प्राइवेट पार्ट पर भी बुरा असर कर रहा कोरोना, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

कोरोना की चपेट में आने वाले लोगों के न सिर्फ फेफड़े क्षतिग्रस्त होते हैं बल्कि शरीर…

यौन दुर्बलता को दूर करने के लिए इस तरह करें मुनक्के का सेवन, मिलेंगे कई अन्य चमत्कारी लाभ

मुनक्का खाने में तो स्वादिष्ट लगता ही है लेकिन इसके साथ ही यह हमारे स्वास्थ्य के…

कोरोना काल में न घबराएं, बच्चों को स्तनपान जरूर कराएं

डॉ दीपिका रस्तोगी बताती हैं कि कामकाजी महिलाएं ब्रेस्ट पंप का प्रयोग कर अपना दूध निकल…

ओमीक्रोन से बचाव के लिए कौन सा फेस मास्क है सबसे सुरक्षित? मास्क पहनते समय भूलकर भी ना करें यह गलतियाँ

डॉक्टरों का कहना है कि कोरोना संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए मास्क का इस्तेमाल…

कड़ी पत्ता खाने के ये चमत्कारी फायदे जानकार चौंक जाएंगे आप, कई बीमारियों में है रामबाण इलाज

कड़ी पत्ते में बहुत से औषधीय गुण पाए जाते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत…

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