मसाला ऑलिव और ग्रिल्ड टोफू खाने से तेजी से घटता है वजन ! कुछ दिनों में ही मिलेगा फायदा

हाइलाइट्स ऑलिव कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखकर वजन घटाने में मददगार है. टोफू वेट लॉस के अलावा…

Weight Loss Myths: वेट लॉस के चक्कर में सेहत से खिलवाड़ कर रहे लोग, जानें 10 बड़ी गलतफहमी

हाइलाइट्स बड़ी संख्या में लोग बाजार में उपलब्ध वेट लॉस प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रहे हैं,…

Body Transformation: विनीत कुमार सिंह ने इस OTT शो के लिए कुछ ही दिन में ऐसे बढ़ा लिया 10 किलो वजन

Image Source : INDIA TV Body Transformation Highlights हाल ही में विनीत कुमार सिंह के अपकमिंग…

Weight Loss: गेहूं के आटे की रोटियां खाकर नहीं हो रहा वजन कम, आजमाएं इन आटों की रोटियां

Image Source : FREEPIK गेहूं के आटे की रोटियां Chapati For Weight Loss: हम सब रोज…

Weight Loss: उपवास में खाएं ये चीजें, पेट भरा रहेगा और वजन भी होगा कम

Image Source : FREEPIK उपवास में खाएं ये चीजें पेट रहेगा भरा सावन के महीने की…

Weight Loss: वजन घटाने के लिए चावल खाएं या रोटी? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

वेट लॉस करने के लिए क्या खाएं चावल या रोटी? आज-कल हर कोई फीट दिखना चाहता…

कद्दू से लेकर छोले तक, 7 फूड आयटम वेट लॉस करने में करेंगे मदद

Tips for Weight Loss: बढ़ता वजन कई बीमारियों को दस्तक दे सकता है. कई लोग वजन…

वजन घटाने की सोच रहे हैं तो दिन में कितनी ग्रीन टी पीने से होगा फायदा, यहां जानिए

Green Tea Benefits -ग्रीन टी पीने का ख्याल हमारे दिमाग में  केवल तभी आता है जब…

वजन घटाना चाहते हैं तो करें हेल्दी कार्ब का सेवन, जानें ये ज़रूरी बातें

मोटापा आजकल एक बड़ी समस्या है जो शरीर में सैकड़ों बीमारियों का कारण है. वजन कम…

वजन घटाने और फैट कम करने में अतंर समझिए, दोनों में से किस पर दें ध्यान? जानिए

क्या आप अपने वजन घटाने की कोशिश में लगे हैं लेकिन वेट मशीन (Weighing Machine) पर वजन में गिरावट नहीं…

वजन घटाने की सारी मेहनत बेकार कर देती हैं वीकेंड की ये आदतें, जानिए क्या करें

पांच दिन के बिजी सप्ताह के बाद आप अपने वीकेंड पर बस इतना करना चाहते हैं कि टीवी देखते…

क्या वीगन डाइट से वजन होता है कम? जानें इसके सेहत पर होने वाले फायदे, फूड सोर्स

Vegan Diet Health Benefits: आपने वजन कम करने या फिर स्वस्थ रहने के लिए कई तरह…

वजन कम करने के लिए करें ये तीन काम और उसे दोबारा बढ़ने से रोकें

Weight Loss Tips: बहुत से लोग लंबे समय तक डाइटिंग और एक्सरसाइज फॉलो करते हुए अपना…

Weight Loss: हफ्ते भर में Fat से Fit बना देंगे ये App, बिना ट्रेनर के दिखेगा जबरदस्त बदलाव

नई दिल्ली। लगातार वर्कआउट करने और डाइट पर कंट्रोल करने के बाद भी आपका Weight Loss…

घर के रोजमर्रा के काम भी कर सकते हैं वजन घटाने में मदद, जानिए कैसे

Tips for Weight Loss: आजकल के लाइफस्टाइल में हम जितना टाइम अपने मोबाइल को देते हैं,…

गर्मियों में सेहत के लिए ‘रामबाण’ है नींबू पानी, जानिए इसके 5 जबरदस्त फायदे

चिलचिलाती गर्मी में शरीर से पसीना निकलने के बाद बॉडी में पानी और नमक की कमी…

गर्मी में जिम और व्‍यायाम करना पड़ सकता है महंगा? बरतें ये सावधानियां

नई दिल्‍ली. मौसम में गर्मी बढ़ती जा रही है. कई जगहों पर तापमान 48 के पार…

Pulses for Weight Loss: वजन घटाना है तो खाएं ये 3 तरह की दालें, बेली फैट भी होगा कम

Pulses for Weight Loss: वजन कम करना (Weight Loss) कोई आसान काम नहीं है. इसमें कई महीने…

वजन घटाने से नहीं बढ़ती प्रेग्नेंसी की संभावना, एक्सरसाइज से होता है फायदा- स्टडी

Heavy Weight and Pregnancy Chances : आमतौर पर ये माना जाता है कि ज्यादा वजन वाली…

लगातार हो रही है पीरियड्स में अनियमितता? आज ही अपनाएं ये कारगर चाय, होगा फायदा

Image Source : PEXELS मरुआ के पौधे की चाय Highlights पीरियड के दौरान होने वाले दर्द…

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