डायबिटीज में मरीज का ब्लड शुगर लेवल तेज़ी से बढ़ या घट सकता है। इसका बुरा…
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सेक्स से पहले और बाद में पुरुषों को जरूर करना चाहिए ये काम वरना हो सकती है गंभीर समस्या
नियमित रूप से सेक्स करने से कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं से भी छुटकारा…
औषधीय गुणों का खजाना है पुदीना, इसके चमत्कारी फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप
पुदीने की चटनी खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद…
डिलीवरी के कितने दिन बाद आते हैं पीरियड्स? इस दौरान हो सकती हैं ये समस्याएं
डिलीवरी के बाद पहले पीरियड को लेकर महिलाओं के मन में बहुत से सवाल होते हैं।…
इन 5 संकेतों से पता लगाएं कि पार्टनर को ऑर्गेज्म हुआ है या नहीं
आप कैसे पता लगा सकते हैं कि आपके पार्टनर को चरम सुख प्राप्त हुआ है या…
शादीशुदा पुरुषों के लिए बड़े काम की चीज़ है खजूर, रोजाना सेवन से मिलेंगे कई जबरदस्त लाभ
खजूर में प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, विटामिन और आयरन जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं तो…
बप्पी लहरी की जिस बीमारी से हुई मौत उसमें सोते-सोते रुक जाती है साँस, जानें कारण और लक्षण
मशहूर सिंगर बप्पी लहरी का 69 साल की उम्र में निधन हो गया। उन्होंने मंगलवार देर…
इन 5 सेक्स पोजीशन से होगा डबल फायदा, रहेंगे फिट और मिलेगा भरपूर प्लेज़र
अगर हम कहें कि एक ऐसा तरीका भी है जिसमें आपको मज़ा भी आएगा और आप…
बवासीर के मरीजों को एक दिन में इससे ज़्यादा नहीं खाने चाहिए अंडे, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
बवासीर के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखना चाहिए। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पाइल्स…
कुत्ते के काटने पर तुरंत करें ये काम, इन घरेलू उपायों से बच सकती है आपकी जान
अगर कुत्ता ज्यादा गहराई से काट ले तो इससे नसों और मांसपेशियों को नुकसान हो सकता…
अब जी खोल के खाएं गोलगप्पे! सेहत को मिलेंगे ये 5 बेहतरीन लाभ, जानकर रह जाएंगे हैरान
एक गोलगप्पे में 36 कैलोरी होती है। अगर आप एक फुल प्लेट यानी 6 गोलगप्पे खाते…
हड्डियों को बनाना चाहते हैं मजबूत, तो करें यह आसान एक्सरसाइज
बॉल सिट एक्सरसाइज ना केवल आपकी हड्डियों पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं, बल्कि इससे आपको बॉडी…
यह लेख पढ़ने के बाद कभी नहीं करेंगे बासी रोटी फेंकने की भूल, फायदे जानकार दंग रह जाएंगे
बासी रोटी खाने से बीपी से लेकर डायबिटीज जैसी समस्याओं में लाभ होता है। बासी रोटी…
फेफड़ों के लिए जहर के समान हैं ये 5 चीज़ें, आज ही बना लें दूरी वरना हो सकती है जानलेवा बीमारियाँ
हेल्थ एक्सपर्ट्स ने भी दावा किया है कि कोरोना वायरस जैसी महामारी से बचने के लिए…
क्या है क्रायोथेरेपी? कई गंभीर बीमारियों में है रामबाण इलाज, जानें इसके चमत्कारी फायदे
क्रायोथेरेपी, जिसका शाब्दिक अर्थ है “कोल्ड थेरेपी”, एक ऐसी तकनीक है जिसमें शरीर को कई मिनटों…
सोना चाहते हैं चैन की नींद तो रात में भूलकर भी ना खाएं यह सब्जी
गाजर में विटामिन, जिंक, आयरन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं इसलिए यह हमारी सेहत…
वेट लॉस से लेकर हाई बीपी तक में फायदेमंद है शाहबलूत, जानें इसके 6 चमत्कारी लाभ
शाहबलूत में कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, विटामिन सी और मैग्नीशियम, फोलेट और जिंक जैसे पोषक तत्व मौजूद…
सावधान! सर्दियों में ज़रा संभलकर करें मूंगफली का सेवन, हो सकते हैं ये खतरनाक नुकसान
अक्सर हम स्वाद-स्वाद में जरूरत से ज़्यादा मूंगफली खा लेते हैं। डॉक्टर्स के मुताबिक मूंगफली के…