हाइलाइट्स यह बीमारी खून चूसने वाले कीड़ों, मच्छर की कुछ प्रजातियों और पशुओं के कीड़े से…
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घर पर कर सकते हैं ये 5 आसान फिजिकल एक्टिविटी, जिम से ज्यादा मिलेगा फायदा
हाइलाइट्स हर दिन करीब 30 मिनट डांस करने से 150-250 कैलोरी बर्न होती है. हर दिन…
ज्यादा तनाव की वजह से घट सकता है वजन? रिसर्च में सामने आया स्ट्रेस और वेट लॉस का कनेक्शन
हाइलाइट्स तनाव की वजह से लोगों की ईटिंग हैबिट्स यानी खान-पान की आदतें बदल जाती हैं.…
हार्ट को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये 5 आसान तरीके, बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर
हाइलाइट्स स्मोकिंग और एल्कोहल का सेवन हार्ट के लिए बेहद खतरनाक माना जाता है. अगर आपका…
Cosmetic Surgery Part 6: पॉपुलर कॉस्मेटिक सर्जरी कराने के लिए कितना होना चाहिए बजट? जानकर चौंक जाएंगे
हाइलाइट्स ब्रेस्ट ऑग्मेंटेशन सर्जरी की कीमत 1 लाख से 1.50 लाख रुपये तक होती है. बोटोक्स…
क्या प्रेग्नेंसी के दौरान कॉफी पीना सुरक्षित? जानिए हेल्थ पर क्या होता है असर
हाइलाइट्स एक दिन में 200 मिलीग्राम से अधिक कॉफी नुकसानदायक हो सकती है. प्रेग्नेंसी के दौरान…
क्या एक्सरसाइज करने से मजबूत होती है इम्यूनिटी? हकीकत जानकर हैरान रह जाएंगे
हाइलाइट्स एक्सरसाइज करने से हार्ट डिजीज और डायबिटीज का खतरा भी कम होता है. हर दिन 60…
ब्रेन के लिए खतरनाक हो सकता है इन 5 चीजों का सेवन ! आज ही बना लें दूरी
हाइलाइट्स ज्यादा नमक, शुगर और हाई फैट वाले फूड्स से ब्रेन को नुकसान होता है. एल्कोहल…
दिन में कई बार खाने की आदत हो सकती है फायदेमंद? जानें क्या कहती है स्टडी
हाइलाइट्स एनर्जी लेवल बेहतर बनाए रखने के लिए दिन में कई बार खाएं छोटे-छोटे मील लेने…
कम समय में कैसे पाएं बेहतर फिटनेस? एक्सपर्ट से जान लीजिए जरूरी टिप्स
हाइलाइट्स फिट रहने के लिए अच्छी डाइट लेना बेहद जरूरी होता है. स्विमिंग, जॉगिग करने से…
डायबिटीज के मरीजों के लिए कैसा होना चाहिए ब्रेकफास्ट? डाइटिशियन से जानें जरूरी टिप्स
हाइलाइट्स ब्रेकफास्ट में हेल्दी फैट और मीडियम प्रोटीन वाले फूड्स का सेवन करना चाहिए. टमाटर, प्याज…
Cosmetic Surgery Part 5: किन वजहों से करानी पड़ती है रिवर्स कॉस्मेटिक सर्जरी? इन फेमस हस्तियों ने चुना यह तरीका
हाइलाइट्स सर्जरी पसंद न आने और इच्छा के अनुसार रिजल्ट न मिलने पर लोग रिवर्सल कराते…
‘प्लांट बेस्ड मीट’ हेल्थ के लिए एनिमल मीट से ज्यादा फायदेमंद? स्टडी में हुआ बड़ा खुलासा
हाइलाइट्स प्लांट बेस्ड मीट में फैट और कैलोरी की मात्रा कम होती है, जिससे हेल्थ पर…
जिंदगी में अच्छे दोस्त बनाइए और कैंसर से छुटकारा पाइए ! फ्रेंडशिप का हेल्थ पर होता है गहरा असर
हाइलाइट्स अच्छी दोस्ती से कार्डियोवैस्कुलर डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और कैंसर का खतरा कम हो जाता…
वजन घटाने के लिए रोज पियें इलायची का पानी, जानें इस्तेमाल का तरीका
हाइलाइट्स इलायची का पानी पेट दर्द से छुटकारा दिलाता है. इलायची से शरीर पर जमा फैट…
क्या आपको भी पूरे दिन आती है नींद? हाइपरटेंशन और स्ट्रोक के खतरे का हो सकता है संकेत
हाइलाइट्स एक रिसर्च में पता चला कि बार-बार झपकी लेना हाइपरटेंशन के जोखिम का इशारा हो…
फिश खाने के शौकीन हो जाएं सावधान, स्किन कैंसर का हो सकते हैं शिकार ! स्टडी में हुआ खुलासा
हाइलाइट्स मेलेनोमा कैंसर की वजह से दुनियाभर में हर साल हजारों लोगों की मौत हो जाती…
Cosmetic Surgery Part 4: कॉस्मेटिक सर्जरी कराना कितना सुरक्षित? इससे जुड़े बड़े खतरे जान लीजिए
हाइलाइट्स व्यक्ति पूरी तरह फिट है और उसे गंभीर बीमारी नहीं है तो सर्जरी में रिस्क…